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Mantén a tus hijos a salvo durante la ola de calor

El calor sigue azotando a California. En los últimos días, los termómetros han registrado temperaturas por arriba de los 100° Fahrenheit, por lo que los médicos han expresado su preocupación ante la posibilidad de que cientos de personas presenten golpes de calor y/o otras enfermedades relacionadas con el calor.

De hecho, se teme que la ola de calor iguale a la de julio 2006, cuando miles de personas terminaron en las salas de emergencia con golpes de calor y cientos más murieron por enfermedades relacionadas con las altas temperaturas

Debido a ello, los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan prestar especial atención a los niños, no solo por ser más vulnerables a las altas temperaturas sino que dependen de los adultos para mantenerse frescos y a salvo durante esta temporada.

De acuerdo con los CDC, para mantener a tus pequeños a salvo durante esta ola de calor, debes:

  • Vestirlos con ropa fresca y colores claros.
  • Hidratarlos constantemente.
  • Evitar que beban bebidas azucaradas y/o frías.
  • Jamás dejarlos en un automóvil estacionado. En tan solo 10 minutos, la temperatura interna del vehículo puede aumentar 20°F o más, aún con la ventana abierta. Los niños que se quedan solos en automóviles estacionados corren el riesgo de sufrir un golpe de calor y morir.
  • Siempre que viajes con tu pequeño en el coche, coloca un peluche o un zapato del niño en el asiento del pasajero; así jamás olvidarás se encuentra en el vehículo.
  • Verificar que nadie se queda en el vehículo al estacionarte. Con frecuencia los padres y/o cuidadores olvidan a los niños que se quedan dormidos en el coche.

¡No los dejes en el auto!

Si tienes la costumbre de viajar con tus hijos en el auto y dejarlos en él mientras haces las compras o realizas algunas tareas, será mejor que cambies de hábitos. De acuerdo con el Club del Automóvil del Sur de California (AAA), un vehículo estacionado bajo el rayo del sol puede alcanzar hasta los 133° F en el interior en tan solo 10 minutos, cuando en el exterior la temperatura es de tan solo 90°F.

Toma en cuenta que el golpe de calor se presenta cuando el cuerpo alcanza los 104°F, por lo que al dejar a tu pequeño en el vehículo éste corre el riesgo sufrirlo y morir.

De hecho, California ocupa el tercer lugar a nivel nacional en número de muertes infantiles por golpe de calor, desde 1998 a la fecha, según el Departamento de Meteorología y Ciencia Climática de la Universidad Estatal de San José.

La institución asegura que un promedio anual de 37 niños muere por golpes de calor al ser dejados solos en vehículos bajo el rayo del sol. ¡No permitas que tu hijo sea parte de las estadísticas! ¡No lo dejes en el automóvil!

Además, debes recordar que según el Código Vehicular de California es ilegal dejar a un niño de 6 años o menor solo en un automóvil.

Enfermedades Relacionadas con el Calor

De acuerdo con los CDC, las enfermedades relacionadas con el calor son prevenibles. Aquí te decimos cuáles son las señales de alerta y qué debes hacer en cada caso:

Golpe de Calor

Síntomas

  • Alta temperatura corporal (103°F o más).
  • Piel enrojecida, seca o húmeda.
  • Pulso fuerte y rápido.
  • Dolor de cabeza.
  • Náusea.
  • Confusión.
  • Perder la consciencia.

Qué Hacer en Caso de Golpe de Calor

  • Llama al 911. El golpe de calor es una emergencia médica.
  • Mueve al niño a un lugar más fresco.
  • Ayuda a bajar su temperatura corporal con ropa más fresca o un baño de agua fría.
  • ¡No le des nada de beber!

Agotamiento por Calor

Síntomas

  • Sudoración excesiva.
  • Piel fría, húmeda y pálida.
  • Pulso rápido y débil.
  • Náusea o vómito.
  • Dolor de cabeza.

Qué Hacer en Caso de Agotamiento por Calor

  • Mueve al niño a un lugar más fresco.
  • Afloja su ropa.
  • Coloca paños fríos o húmedos en su cuerpo o dale un baño de agua fría.
  • Debe beber un poco de agua.

Busca Asistencia Médica de Inmediato Si:

  • El pequeño está vomitando.
  • Los síntomas empeoran.
  • Los síntomas duran más de 1 hora.

Calambres por Calor

Síntomas

  • Sudoración excesiva durante el ejercicio intenso.
  • Dolor muscular o espasmos.

Qué Hacer en Caso de Calambres por Calor

  • Detén la actividad física y mueve al niño a un lugar más fresco.
  • Debe beber agua o una bebida para deportistas.
  • Pídele que espere a que los calambres pasen antes de que reanude la actividad física.

Busca Asistencia Médica de Inmediato Si:

  • Los calambres duran más de 1 hora.
  • Si el niño está en una dieta baja en sodio.
  • Si el pequeño tiene problemas cardíacos.

Quemaduras por el Sol

Síntomas

  • Piel enrojecida, caliente y adolorida.

Qué Hacer en Caso de Sufrir Quemaduras por el Sol

  • Mantén al niño alejado del sol hasta que su piel sane.
  • Pon paños fríos en las áreas quemadas o dale un baño de agua fría.
  • Aplica un humectante en las áreas de la piel quemadas.
  • ¡No rompas las ampollas!

Sarpullido por el calor

Síntomas

  • Aparecen pequeñas ronchas en el cuello, pecho, ingle y/o codo.

Qué Hacer en Caso de Sarpullido por Calor

  • Mantén al niño en un lugar fresco, alejado del calor.
  • Mantén el sarpullido seco.
  • Utiliza talco para calmar la comezón.

Si tu hijo sufre una lesión por el calor, o lamentablemente muere por la negligencia de alguien más, no dudes en contactarnos. En Farahi Law Firm, tenemos abogados  especialistas que podrán ayudarte a obtener la justicia que mereces. Llámanos para una evaluación gratuita de tu caso (844)975-1570.

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